首コリくらい大丈夫と思ってませんか？

　

　　　　　　　　　　

　

　

　

人間は二足歩行のため、約5kgある頭を細い首だけで支えています。

そのため首には常に負担がかかり、筋肉が硬くなったり、血流やリンパの流れが悪くなりやすい場所です。

さらに、首には自律神経や大切な血管・リンパが集中しています。

首の緊張が続くことで巡りが悪くなると、自律神経のバランスも乱れやすくなり、

✔ 朝から疲れが取れない
✔ 頭痛や首・肩こり
✔ 眠りが浅い
✔ イライラやめまい

など、さまざまな不調につながることがあります。

だからアプローズでは、首だけを揉むのではなく、リンパと血液の「出口」であるデコルテから整えることを大切にしています。

体には順番があります。

その順番を大切にすることで、巡りがスムーズになり、本来の体の働きをサポートしていきます😊