更年期になるとむくみやすいのはなぜ？
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「最近、朝から顔や脚がむくむようになった…」
「以前より疲れが抜けにくく、身体が重い。」
そんなお悩みはありませんか？
40代後半から50代にかけて、このようなお悩みを抱える女性は少なくありません。
実は、更年期と「むくみ」には深い関係があります。
福岡市薬院で24年間リンパドレナージュ専門サロンを続けてきた中でも、更年期世代のお客様から最も多くいただくご相談の一つが「むくみ」です。
今回は、その原因と改善方法についてご紹介します。
更年期は女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が大きく変化する時期です。
ホルモンバランスが乱れることで、自律神経にも影響が出やすくなります。
自律神経が乱れると、
・血液循環が悪くなる
・リンパ液の流れが滞る
・筋肉が硬くなる
・水分代謝が低下する
このような状態になり、身体に余分な水分や老廃物が溜まりやすくなります。
その結果、
- 朝起きた時の顔のむくみ
- 夕方になると靴がきつい
- 指輪が外れにくい
- 身体全体が重だるい
といった症状が現れやすくなるのです。
一人で悩まず、ご相談ください
「年齢だから仕方ない」
そう思っている方も多いのですが、身体は正しくケアをすることで変わっていきます。
アプローズでは24年間、多くの女性のお悩みに寄り添いながら、一人ひとりに合わせたリンパドレナージュをご提供してきました。
更年期によるむくみや、自律神経の乱れ、首肩こり、疲れが取れないなどのお悩みも、 ぜひお気軽にご相談ください。
あなたが毎日を笑顔で過ごせるよう、心を込めてサポートいたします。
福岡・薬院のリンパドレナージュ専門サロン「アプローズ」
24年の経験を活かし、更年期・自律神経・むくみ・首肩こりなど、一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイド施術を行っています。
「なんとなく不調」をそのままにせず、健康で軽やかな毎日を一緒に目指していきましょう。
